凪っちさんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2022/10/18 16:20
- やっと芽が出ました(^_^;)
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９月16日に種を蒔いて
ずーっと見守ってきたオルレア。
(レースフラワー？)
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- 2022/8/30 14:51
- 体力作り…第28週目
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水曜日…
腹筋30回
踵上げ30回 -
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- 2022/8/23 22:59
- 体力作り…第27週目
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水曜日…
サボり -
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- 2022/8/16 22:23
- 体力作り…第26週目
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水曜日…
壁腕立て30回
＋踵上げ30回 -
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- 2022/8/9 23:40
- 体力作り…第25週目
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水曜日…
サボり -
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- 2022/8/4 20:47
- 体力作り…第24週目
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水曜日…
踏み台昇降10分
＋腹筋30回 -
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- 2022/7/27 22:11
- 体力作り…第23週目
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水曜日…
サボり -
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