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☆誠☆さんの日記

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    • 疲れたりすると体の免疫力が下がり風邪など、かかりやすくなりますね
      そこで、普段から免疫力を上げ善玉菌を増やすのに有効なのが、市販でスーパーなどで売られているヤクルトのR1を飲むのがいいのですが毎日だとお
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