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ゆうさんの日記

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    • 今日ランニングしてたら、ちょうど折り返しで右足に違和感emojiちょっとストレッチして走ろうって思ったけどめちゃくちゃ激痛でemoji
      近くに消防署や警察署あって氷でももらおうかなって思ったけど・・・入り辛いemojiemojiemoji
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    • だらけたお腹ヤバイemojiemojiemoji

      仕事忙しくて思うように筋トレも出来てないemoji
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    • 早いなぁemojiemoji

      明日からは4月やけん新生活の方もいるのかなemojiemoji異動や進学、就職で環境が変わる方は身体に気をつけて頑張ってくださいemojiemoji
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    • ランニングしてきたぁemojiemoji

      初めての10キロemoji疲れたemojiemoji
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    • みなさん！昨日のバレンタインは貰ったりあげたりしましたかemojiemoji
      私は父親、兄、弟にあげましたぁemojiemoji
      他にあげる人はいないのかemojiってくらい思いっきり家族ですemojiemoji(笑)
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    • 今これを使って腹筋鍛えてますemojiemoji

      消防士さんならこんなのは簡単なのかなぁemojiemoji
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    • 今まで色々あったけど、私は消防士になってその人達を見返したいemojiって思うemoji

      そのためにはやること多いけど、やらないで後悔って一番やってはいけないemoji
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    • 日記書いてみましたemoji

      最近は寒くてランニングとか少しさぼり気味だったら太りましたemojiemoji
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    • 今日から仕事初めのとこが多いのかなemoji
      私は元旦から仕事だったからemojiemoji
      今日からの方はお疲れ様です！今年１年、お仕事頑張りましょうemojiemoji
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