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yunaさんの日記

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    • 微妙…今月最後の朝は６２．５キロ。

      後五百グラム…！
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    • ダイエットずくしですいませんね！(笑)
      ジブリも楽しかったですが、大きなケーキに見とれて、やはりたるんどるっ！
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    • スープダイエット再び！太り気味な今からの追い上げをみてください！

      リポートします！
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    • ダイエットにつきものなのは空腹感。

      でもそれで「今痩せてるんだ…」
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    • 体重が６２．７キロに！

      今月は６２キロが目標でしたが、もうちょいいけるかも！
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    • 昨日ライブDVDを観て、ウハウハでしたが、蕎麦が食べたくなって、

      「このDVDをみたら蕎麦だろ！側だろ！」とブロッコリーもゆでて、
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    • 最近、サラダと鶏肉の炭水化物抜きを続けていました。

      しかし…ある日リバウンド！
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    • 夏にもみれない数値を垣間見ました！

      少しずつだけど、ダイエットは少しずつ減らすのが正しいから！
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    • 微妙に…。実家に帰ると、前回とちがうといわれます！

      V字腹筋とスクワット二種。今日新たな運動を教わり（ありがたいねホント）
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