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わったん♂さんの日記

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    • ちょっと納得いかんとことか取り付けが下手くそなとこもあるけど、これにてオレのティアナj32が完成しました。
      装備は
      フロントハーフエアロ、フォグクロームメッキ、アクシス専用グリル、トランクスポイラー、純正
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    • ええと、現在３月から7キロの減量に成功。
      体重62.8です。
      ちょうど伸長からマイナス110なので標準体重ってことで。
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    • 泣きそうになったわ。
      オレも野球やってたから気持ちはわかる。
      甲子園に行くために精一杯、血ヘド吐くほど練習したんだろうに。
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    • えー、最近メチャクチャ鍛えてます。
      ボディービルダーがやるように超回復とゆう理論を使ってプロテインも飲みながら本格的な強化中です。
      超回復とはダメージを受けた筋肉が２日から３日かけて回復する際に、元々の
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    • 2万増えてたよー！
      これで入社5年で年収が75万ほどupするとゆう事態w
      オレ中卒だったんやけど、まぁ高校卒業する意味なんかどうせなかったってことやねw
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    • なんかアルバイトが怒られてて噂では泣いてたって話聞いたんやけどさ……

      オレからしたら、失敗することって悪いことじゃないんよね。
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    • なかなか減らん！いや、普通に食べてるからだけどストレス溜めながらの食事制限は持続性が無いから意味がないしな。
      昼飯をいつもなんか買い足してたのを弁当だけ抑え、朝飯もパンと野菜ジュースだけに減らして、後
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    • 20歳のときより7キロも太ってしまっているオレです。
      ええ、ヤバいです。
      7キロのダンベル担いで仕事してるようなもんだから当然体力も落ちてる、今体重落としとかないと後5年もしたら本気になっても体重減らなくな
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    • 久々にまともに筋トレすると筋肉痛が酷いねー。
      果して昔のような体に戻ってくれるかな？
      多分途中で妥協するやろうけどなw
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