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いいちこ♪さんの日記

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    • 　リバウンドしてしまったので、若干気をつけております。

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    • 　健康診断で体重が減りすぎているな～と心配になったので、飲んでいるプロテインを「ウェイトアップ」という体重増量タイプに切り替えてみました。

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    • 　結果がようやく届きました。

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    • 　本日は健康診断でした。

      　暑い中、朝からほぼ食べずに臨まなきゃいけなかったからきつかった～。
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    • 　久々の日記！？

      　ダイエットは全然諦めたわけでも飽きたわけでもございません。
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    • 　本日はカーヴィーダンスをお休みして筋トレ＆ストレッチにしてみました。

      　カーヴィーダンスとはまた違う箇所に効いてる気がしていい感じです。
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    • 　先日友人の結婚式に参列してきました。

      　自分のはメッチャ前に終わっちゃってるんですが、結婚式は一度自分が経験したからこそ、友達の式に出るとより感動する気がします。
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    • 　そろそろビールの美味しい季節ですね。

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    • 　首の寝違えは回復です。

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