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- 2012/8/31 16:05
- プロテインの威力
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- 健康診断で体重が減りすぎているな～と心配になったので、飲んでいるプロテインを「ウェイトアップ」という体重増量タイプに切り替えてみました。
飲み続けること約1ヶ月・・・
久しぶりに体重計に乗ったら
49キロ
17パーセント
おぉ～っ！？
見事に3キロの増量に成功していました。
でも、これって今度は急激に増えすぎだよね 苦笑
プロテインの威力なのか、知らないうちにいっぱい食べていたのか・・・
でも体脂肪率は殆ど増加していないから、やはりプロテインに寄るものなのかしらね～。
いずれにしろ、増えて良かった♪
- 健康診断で体重が減りすぎているな～と心配になったので、飲んでいるプロテインを「ウェイトアップ」という体重増量タイプに切り替えてみました。
