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- 2025/7/9 19:52
- 俺のイサキの塩焼き定食
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- 以下、夕食を作った。
◆イサキの塩焼き◆
包丁の峰でウロコを剥がす際、親指が背びれに刺さって少しケガをした。だが、うまかった。
◆たこちくきゅうキムチ和え◆
タコとちくわときゅうりをキムチ、練り梅、ゴマ油、オリーブオイルで和えた。うまかった。
◆味噌汁◆
赤味噌と顆粒あごだしを使用。具は小松菜、しめじ茸、油揚げ。うまかった。
◆麦ごはん◆
割合はうるち米3合、押し麦1合。うまかった。
以上。 -
- 以下、夕食を作った。
