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☆宮崎さん☆さんの日記

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    • 1点差で負けた！まさか負けるとは、思わなかったemoji昨日は、なかなか相手も強くあたりの強いチームだった。そんななか自分のプレータイムが15分以上もらえて嬉しいかった。自分としては、ディフェンス、リバウンドに
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    • 土曜日は、試合で相手も若くなかなか強いチームだった。スタートのメンバーが調子がよくいい戦いができ、10点差以上で勝つ事が出来た！しかしなかなか自分のプレータイムがもらえず、少し残念だった。ただ試合に出た
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    • 風邪をこじらせ体調不良のなか練習に行った！正直フラフラになった！練習の内容は、考えながらプレーをする。相手がどういう動きをするかイメージしながらプレーをする。またボールのないところでスクリーンプレーを
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    • 土日練習行ってきました！試合も近くみんな気合いが入っていた！練習としては、気温上昇に伴って 体力消耗し大変だった！個人的課題としては、下半身の強化がいい感じになってる。シュートもいい感じになってる！た
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    • 昨日のバスケの練習に行ってきた！高校生との合同練習だった！いろいろ勉強になる事が多く良かった。自分の課題克服の足掛かりになるかもしれない。周りの人から言われたのは、オフェンスの時のもっと早くフロントタ
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    • 先週は、土日、練習試合だった。練習の成果は、確実に出ている。まず少しずつではあるがディフェンスからオフェンスの切り替えしが早くでき、走れるようになった。意識しながら先を読みプレーができるようになった。
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    • いつもどうり練習をしに行った。朝も6~7ｷﾛジョギングをした。さすがに疲れた！しかし体事態は、調子良かったように感じた！練習の課題としてボールのもらい方、ボールをもらってからドリブルをつかずにシュートまで
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    • 今日、個人練習をした。約10キロのジョギングと軽いフットワークをした。仕事終了後の練習だったのできつかった。いつもどうり葛西臨海公園を走り、芝でスクワット、ジャンプ、ダッシュ、アキレス腱伸ばしなどなどを
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    • 土曜日、仕事終了が遅く練習参加出来ず、無念。しかし昼間、３～４キロでは、あるがジョギングはした！日曜日の練習は、以前から僕が注目していたﾚｲｶｰｽﾞのｶﾞｿﾙ選手のプレーをまね意識してやってみた！なかなか難しい
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