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    • 2010/5/10 0:59
    • 日曜日の練習
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    • 土曜日、仕事終了が遅く練習参加出来ず、無念。しかし昼間、3~4キロでは、あるがジョギングはした!日曜日の練習は、以前から僕が注目していたレイカーズのガソル選手のプレーをまね意識してやってみた!なかなか難しい。ガソル選手のプレーで非常にイイプレーは、やはり引き足からのターンシュートだろ~!またボールを頭の上でキャッチしてからシュートするまでボールを下ろさないでシュートする事だろ~。いろいろ意識し考える事がたくさんあるが、少しずつ解決していきたいと思う。またガソル選手のようなプレーをするためには、下半身、姿勢の強化まだまだ必要である!走り込み、スクワットジャンプ、ストレッチを日々の練習として頑張っいきたいと思います。

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