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☆零児♪さんとモバ友になろう！

日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！

☆零児♪さんの日記

- 2011/8/26 17:36
- 筋トレ最終章
- コメント(0)
- 閲覧(8)
- 今日は会社の健康診断だった
  
  筋トレを２月から始めて今日の計測値
  身長１７４cm
  体重６４Kg
  ウェスト７９cm
  胸囲１０２cm
  
  半年間かけてなんとかここまできました
  
  ちなみに半年前は…
  
  身長１７４cm
  体重８８Kg
  ウェスト９１cm
  胸囲８８cm
  
  と典型的な中年体型
  
  後はこのまま維持していくのを頑張ります

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