ももさんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2024/8/20 7:31
- なんとなくダイエット69
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すっかりダイエットを忘れデブまっしぐらです 怖くて体重計のれないです。連休中は爆食しました 反省 今回は1食置き換えダイエット！どうかなって思ったけど頑張れそうです。どうか良き結果がでますように！
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- 2023/12/12 18:09
- なんとなくダイエット68
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すっかり忘れてました＿|￣|○ダイエット このところカフェでモーニング週末は好きなお店で美味しいもの食べて幸せ～なストレスフリーな生活して体重計も乗らず好き放題おでぶまっしぐら 久しぶりに体重計乗って絶
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- 2023/5/17 19:40
- なんとなくダイエット67
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ずーっと停滞期(T_T)3ヶ月のあいだ過食してしまったから中性脂肪の値が倍になってて先生に言われちゃいました(^-^;リンゴ酢とビオフェルミン飲んでるおかげか善玉菌悪玉菌の数値は良好。体重は少し増えました＿|￣|
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- 2023/2/27 9:20
- なんとなくダイエット66
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来週の結婚式出席に向けて少しだけダイエットできました(^-^;食事制限と散歩しかしてないです(>_<)少しでもキレイに着物が着れたらうれしいです。プライベートでトラブルがありこのところ食欲不振になっていたから少
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- 2023/1/18 10:30
- なんとなくダイエット65
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年末年始食べ過ぎて太った分はなんとか戻せました(^-^;今年は１キロでも多く痩せれるように食事改善がんばります！３月に結婚式のおよばれがあって着物着て出席する予定だから少しでも痩せなきゃ(^-^;ヘアスタイルア
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- 2022/10/20 8:37
- なんとなくダイエット64
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３ヶ月体重変化無し(T_T)なにをしても増えて減っての繰り返し。これ以上痩せないのかな＿|￣|○せめて太らないように頑張っていかなくちゃ。最近サラダが美味しくてうれしい。ウォーキングは週末2日間ショッピングモ
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- 2022/8/23 14:00
- なんとなくダイエット63
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お盆休み食べ過ぎてしまいリバウンドが凄くてかなりメンタルおちてます(T_T)お盆前はずっと停滞期で何しても体重減少しなくて。情けない自分に落ち込んでます。お盆休み終わって1キロは落とせたけど太ったことは変わ
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- 2022/7/6 8:37
- なんとなくダイエット62
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停滞期＿|￣|○
食事制限もこれ以上は
基礎代謝落ちるだろうし -
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- 2022/5/18 17:13
- なんとなくダイエット61
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去年末体重増加MAXで泣きました。ダイエット再開！食事制限で5月でやっと15ｷﾛ減りました。4月からはウォーキングもしてます。停滞期で今はなかなか減らないからストレス感じる(T_T)運動は無理なく食事制限中心のダイ
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- 2021/2/11 10:46
- なんとなくダイエット60
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久しぶりの日記です。昨年パーソナルジムで腰椎骨折してしまい3か月運動ができませんでした(T_T)安静状態でストレスもたまりリバウンドしました。骨折が治った今はストレッチから徐々に体動かしています。今はリバウ
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太平洋C軽井沢Rの結果
。(1日)
