みつひろさんとモバ友になろう!
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい!
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- 2020/8/24 22:24
- トレーニングメニュー完成した(笑
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・ヒップスラストマシン(ケツ&腰周り強化)
・バックエクステンション(腰周り強化)
・ロープーリーロウウィング(ケーブル) -
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