天狗777さんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2012/8/21 20:09
- 鍛練日記Ψ(｀∀´)Ψ
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- 連日の酒と
とち狂った食生活
週一回のサッカーだけでは
見事にｶﾛﾘｰｵｰﾊﾞｰヽ(^0^)ﾉ
現役時代の割れた腹筋はもうない(´･ω･`)
亀田の夜を走るもやはり仕事後。
そう連日は不可能。
継続は力なり
この言葉が重い。
しかーし今回はちょいまぢなんです！
サッカーやってても走れなくなってるし当たり負けもする。
飲み過ぎてかるく腹肉注意報(´ι_｀ )
多分ダイエットオンリーだと続かないけど
ダイエット＋体作りならなんとかなるに違いない。
とりあえず
流行りのﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟとやらを
試してみます(^ω^ )
何気に友達からDVDやいてもらったww
とりあえず今日からがんばります(^ω^ )
初日の今日は部屋が汚いので掃除しました。
んでこれから飯作って
筋トレでもして寝ます(^ω^ )
時間がいっぱいあって幸せだけどｸｿ暇(^ω^ ) -
- 連日の酒と
