KEN-★さんとモバ友になろう！
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- 2013/3/31 11:05
- ﾘｻｲｸﾙｺﾞﾘﾗで､無料でｱｲﾃﾑもらえちゃう!?
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ﾘｻｲｸﾙｺﾞﾘﾗって知ってる？？
今､ﾘｻｲｸﾙｺﾞﾘﾗ ARMY☆PUNK編で日記を書くと､
なんと1回無料でｱｲﾃﾑをGETできるよ♪ -
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- 2011/9/15 7:51
- ダイエット30日目、結果発表
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ダイエット開始前は65.6㌔、開始30日後は61.5㌔のマイナス4.1㌔でした。
今回の目標、55㌔までは続ける予定です -
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- 2008/9/20 7:23
- 久々ダイエット日記
写メあり
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最近は停滞気味で全く変化はなしで
昨日、Lカルニチンを買い、やっと今朝になって動きがみられましたぁ。和漢箋はさほど効果はないみたいだった
今朝の体重は55.2キロ
目標までは後3キロです でも腹筋が割れるま -
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写メあり
昨日、Lカルニチンを買い、やっと今朝になって動きがみられましたぁ。和漢箋はさほど効果はないみたいだった
ってことは10キロの減量に成功
目標は52キロの体脂肪率8％
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- 2008/8/25 0:03
- ダイエット仲間の為に
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今回のダイエットは七月からスタートしました
きっかけは購入したＭサイズのＴシャツがキツくてヤバいと思い、決意しました
当時65.6キロあった体重も58まで落としました。目標は54キロなのでまだ頑張りますが -
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