いふぽんさんとモバ友になろう！
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- 2013/7/7 20:58
- 実走
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- 山伏峠
なんか今日は峠の下でイベントやってて賑わってました
今回から峠でタイムトライアル
峠下にある公衆便所の前にある白線から、頂上の山伏峠看板まで
前半はアウターでこなし、後半はインナーのケイデンスで誤魔化す
心拍数は180後半を保っていたが、一番勾配のきつい所は194まで跳ね上がってしまった…
先に登っていたであろう15人をまくりゴール
タイムは14分47秒
ショップの店員曰く、速い人で16分台と言っていたのでこのタイムはまずまずではないでしょうか
でもネットで13分で登られる方もいらっしゃったのでまだまだですね
なんせ私の体重は75キロ
重すぎですww
あと5キロ落ちれば(筋量へらさずに)ヒルクラでもいい線行くんじゃないかと思ってるんですが5キロがキツいんですよね
まあ無理はしないで中途半端なモドキスプリンターでいいでしょう
距離87.74キロ
平均速度 31.8キロ
平均心拍 161拍
- 山伏峠
