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- 2025/5/23 9:36
- 胡麻麦茶
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- こんなん飲んで血圧が下がるか？
GABA配合とか。
GABAは副交感神経に作用してリラックス効果、それで血圧が下がるとか。
後、良質な睡眠も得られるとか。
GABAは色んな食材に入っていて、1日の摂取量とかはわかん。
リラックスして血圧が下がるのはわかるが、そもそもこれって根本的な解決になっているのか疑問？
例えばラジエーターが調子の悪い車、アイドリングぐらいではオーバーヒートにならないが走らせたらすぐに水温が上がる。
人もいつもいつもリラックスばかりしてはいれないはず。
高血圧の根本的原因は塩分やカリウムの摂りすぎ、血液中の塩分濃度を下げようとして血液中の水分量が上がる。
多くの血液を押すから血圧が上がる。
後動脈硬化、高血糖値の人は糖が血管を傷付ける。
免疫細胞がなに悪さしてるんだと駆けつけて、タンパク質で包まれている脂質を攻撃する。
血管の周りに血栓がくっついて血管が狭くなる。
根本的な解決はGABAでは出来ない。
根本的な解決は食いすぎてるのが悪い。
1日の消費カロリー以上に食いすぎてるから、ミネラル過多、高血糖値、中性脂肪値も高い。
健康になりたいなら麦茶飲むんじゃ無くて、食うな。
- こんなん飲んで血圧が下がるか？
ちいかわ第2弾
