麻阿さんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2017/1/29 3:07
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- 体重がなかなか減らない夫
朝何食べてるか聞いたら
菓子パンという答え
一生懸命考えた私
菓子パンをバナナにかえたら？？と提案してみた
バナナなら手軽に仕事にもって行けるし
コンビニにも売ってるし(^∇^)♪
バナナだけでは辛いかもしれないから
小分けになってる朝食クラッカーも
持たせて
で二週間経ちました
何と！！体重2キロ減
効果ありました
そして少しは筋トレもしてるみたいです
健康診断の結果も良くなるといいなぁ
- 体重がなかなか減らない夫
