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カン♂さんの日記

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    • 2007/10/9 12:17
    • ひさびさに
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    • 日記書いてみる。
      最近のトレーニングの課題は「太い腕になりたい！」って事で。
      ちょっとオタはいるけど、「上腕三頭筋」強化メニューを多めにやってる。
      半袖Ｔシャツの袖口がぱっつんぱっつんに広がるくらいの太い腕になりたいから。

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