ロビンソンさんとモバ友になろう！
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- 2025/5/25 22:01
- 一段
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- また、一段、五十肩の症状が良くなってきている。(^-^)
今日、肘合わせしたら、肘がついた。
両腕を組んでの背伸びも前よか上がるようになってきた。
五十肩も急には良くならなくて徐々に…徐々に…
というのがもどかしい。
毎日のストレッチ効果だろうか……(・_・?)
それとも、五十肩歴21ヶ月目からだろうか…
回復期に入ってきているのかなあ。
一週間前ぐらいから右首から肩にかけて筋を痛めたようで痛い(>_<")
今日から風呂上がり後のストレッチ体操は肩甲骨ストレッチに変えてみた。
- また、一段、五十肩の症状が良くなってきている。(^-^)
