ごたんだ店長さんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
-
- 2016/8/30 9:39
- ダイエット日記 その228
-
- コメント(2)
- 閲覧(24)
-
-
- ８月３０日朝 66.75kg
体脂肪率 15.5%
天気も良くて最高でした「北海道マラソン」
来年はもっと練習して・・・
今週もフルです。
アキレス腱のまわりに若干の痛みあり。
練習不足の賜物なのでしょう(T_T)
８月の走行距離がようやく100km(笑)
もう少し
頑張れ、俺！ -
- ８月３０日朝 66.75kg
