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xanさんのプロフィール

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ニックネーム
xan
地域
京都府
星座
いて座
誕生日(年齢)
12月20日(41才)
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2012/1/17 5:11
日記

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  • "株)ひろし"

    2012/5/27 20:36 株)ひろし 肩は胸と同じ日にやってる。ショルダープレス、アップライトロー、フロントレイズサイドレイズの順 全部回数は12前後

  • "株)ひろし"

    2012/5/25 12:51 株)ひろし おー(*_*)おひさー(*_*) 肩がでかくならん！なんでや(´Д｀)

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