えいぽんさんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2014/7/13 0:53
- こんばんは！
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- こんばんは！最近はちょっと趣味？で忙しくて・・・。
なかなか日記も書けずにいました。
４年前からフィットネスクラブに通っていましたが家からちょっと遠かったので週２回しかできずにもう少し体を動かしたいと想い３月から家の近くのフィットネスクラブに変えました。
家の近くは遅くまでやっているので会社帰りにも寄れるので今では週４回通っています。
そのフィットネスクラブはスタジオが一部の除いて無料なのがスタジオをやるきっかけになりました。
スタジオはエアロやダンスやバランスなどいろいろなプログラムがあって飽きずにできることが魅力的。特にお気に入りは格闘技系プログラム。メチャメチャハードで満足感も人一倍です。最近、少しずつついていけるようになってきたのでさらに楽しくなってきています。
体重も体脂肪も理想形にあと少し。目標は特に設けていないのですがこの４ヶ月で目に見える形で現れるのはうれしいです。
ゲームの時間は多少減ってしまいましたがこれからもよろしくお願いします。
- こんばんは！最近はちょっと趣味？で忙しくて・・・。
