ヴァレットさんとモバ友になろう！
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- 2015/2/8 10:22
- 万歩計
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- 万歩計をつけて生活しているのですが、
月曜日 １５０００
火曜日 １２０００
水曜日 １００００
木曜日 １５５００
金曜日 １２０００
土曜日 ５０
日曜日 ２０００
休日は動きません。
あしがいたい。
歩いたら痩せるってもんでもありません。
歩きすぎて足が筋肉痛からぎっくり腰になるのです。
腰が痛くなくてもなるんですよと整骨院で言われて納得した。
肩コリでもなるんだそうです。
あしだけきたえてもーやせないわー。
踵の骨が疲労骨折。
はははー。
うごかなくてまたふとるわ。
- 万歩計をつけて生活しているのですが、
