てつおさんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2013/3/6 15:27
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- なんか久々の休日って感じ
ここのところ休みでも休日出動だったり、学校の行事だったりで、まともに休めなかった！今日は、朝からグランドで60m+100m+150m+100m+60mを走ってから坂で20m×4+80mを走ってから補強三昧
おかげでいい練習が出来た
あとは、昼飯にラーメンとチャーハン食べてゆっくりしてます！陸上の本を久々に読んでみると最近のスパイクは変わってきたねぇ～！ピンの配置なんて俺の使ってるスパイクと大違い！かかとの位置も高く扁平足の俺には履きこなせないようになってるこれも時代の流れなんやねぇ～！
- なんか久々の休日って感じ
ここのところ休みでも休日出動だったり、学校の行事だったりで、まともに休めなかった！今日は、朝からグランドで60m+100m+150m+100m+60mを走ってから坂で20m×4+80mを走ってから補強三昧
おかげでいい練習が出来た
あとは、昼飯にラーメンとチャーハン食べてゆっくりしてます！陸上の本を久々に読んでみると最近のスパイクは変わってきたねぇ～！ピンの配置なんて俺の使ってるスパイクと大違い！かかとの位置も高く扁平足の俺には履きこなせないようになってる
