ぉ姫+ニまさんとモバ友になろう!
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい!
-
- 2022/7/3 22:51
姫日記トマトちゃん
-
- コメント(0)
- 閲覧(15)
-
-
姫のトマトジュース2種類
どちらもぉぃちくなぃけどカゴメの方が飲みやすぃ【KAGOME】濃縮されている、国産と農薬管理、お料理に使える、カゴメさんの工場が素晴らしぃ
【伊藤園】 ビタミンE、ビタミK、カゴメのGABA2倍
GABAの味がちょっとクセあり
生トマトとトマトジュースは効果が違ぅ
生トマト「5栄養素」
①抗酸化作用を持つ「リコピン」
②血流をよくする「ビタミンE」
③粘膜を作る「ビタミンA」
④健康な皮膚を作る「ビタミンC」
⑤老廃物の排出を促す「カリウム」
トマトジュース
「リコピン」「GABA」生トマトはビタミン、トマトジュースはリコピン&GABA
トマトジュースの方がリコピン吸収率がぃぃ
☆花粉症の生トマトは悪化する
☆花粉症はトマトジュースのトマト皮入りのものを選ぶ事でアレルギー症状の改善あり(口の中がピリピリする場合はアレルギー中断)
トマトだけじゃなくお野菜によって栄養素や効果が違うから、バランスを心がけていきましょう
【ミドリムシ】2月からミドリムシ開始、全部に凄ぃって…効果は今のところゎからなぃ(姫健康だから??…それとも…全部しすぎて何が効ぃてぃるのかゎからなぃ)
【大麦若葉】野菜・カルシウム・鉄分・葉酸・オメガ3と成分が揃ってる、最高にまじゅぃッ(⊃川ω川
)でも漢方だから害にならなぃのは1番重要、漢方は副作用が出にくくてオススメ
原田龍二様が絶賛CM㊥
姫のPちゃんイヌリン
ジンジャーパウダー
飲み物全部粉だらけッ