千☆さんとモバ友になろう!
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい!
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- 2017/1/3 19:00
- 痛い
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- 昨年のクリスマス明けに、友達の家の大掃除を1人でこなし、階段を中腰で洗い、その後!餅つきに片付け、その翌日に、友達の車を1人で洗車に掃除
そして?恐怖が私を襲いました
腰痛です
何とか、体操で治し、めでたく
元旦を迎え、その日だけは、運動を取り止め、2日の朝に運動を開始、その夜の運動に
久々スクワットをしました!その5分後に
悲劇が
再び腰痛です
それも、昨年の数倍の激痛、家事全てを終えて、ソファーに
痛みで
再びベッドです
ヘルニアが酷く成ったのか?今回の激痛は
限界を超えてます!明日、1日だけ
寝込みます(笑)最悪な新年です
その分孫達といっぱい遊べて
めちゃくちゃ爆笑でした
その後の激痛です
- 昨年のクリスマス明けに、友達の家の大掃除を1人でこなし、階段を中腰で洗い、その後!餅つきに片付け、その翌日に、友達の車を1人で洗車に掃除