ちお＊ぐりこさんとモバ友になろう！
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- 2010/8/24 1:07
- ダイエット
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- 産後１ヵ月以上経ったから産後ダイエットに励みます
とはいっても食事制限なんてしない
母乳だし食べる事が趣味だから
寝る前に軽い運動をします柔軟と軽く腹筋。そして贅肉を散らすコロコロ。これは効果があるのかわからないけれど…
そ・し・て、
今日は贅沢してます。１枚105円のﾌｪｲｽﾏｽｸをしています
ちなみにトマトエッセンスが入ってます
トマト嫌いだから食べずに肌から取り入れます
明日からはマミーの化粧水でコットンパックします贅沢できないので家にあるもので
そして腹筋したらお股から出血まだお腹に力入れちゃ駄目だったか
それと今日は大切な人が縫う程のケガをしてしまって朝から涙が
また明日もお仕事があるし休みはずっと取れてないし今月の残りも休まずお仕事。
私と息子のために働いてくれてるし、働いてもらわないと生きていけないから休んでなんて言えないけど今回のケガは疲労や寝不足のせいだと思う
なにもできないのがとても悔しい
- 産後１ヵ月以上経ったから産後ダイエットに励みます
母乳だし食べる事が趣味だから
ちなみにトマトエッセンスが入ってます
