じゃみさんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2011/7/19 23:03
- １week経過
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ｼﾞﾑに通いはじめて１週間
ｽﾄﾚｯﾁ、縄跳び、ｻｳﾅ、筋ﾄﾚ
ｼｬﾄﾞ-、ﾐｯﾄ打ち、ｻｳﾝﾄﾞﾊﾞｯｸ
ｻｳﾅ、ｽﾄﾚｯﾁ
てな感じで２h～２h半ほど
頑張ってﾏｽ(^^)o
とりあえず美容体重の42㌔
ﾁｮｲﾑｷなるまで続ける予定★
基本、禁酒して甘いものは
朝たべるょーにしてるから
ｺｺんﾄｺ朝が待ちどうしぃ
明日は最近ﾍﾋﾞ-ﾛｰﾃの
牛乳ﾌﾟﾘﾝ食べます(´ω`)
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