神†shaper†さんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
-
- 2011/6/11 0:49
- 女性へのアドバイス(^^)
-
- コメント(14)
- 閲覧(317)
-
-
- 運動してるのに痩せない
食べてないのに痩せない
エクササイズしても痩せない
ジム行ってるのに痩せない
って悩みの方々多いと思いますが、痩せないのは痩せないなりに理由があります
体質や脂肪の付き方、姿勢や骨盤の歪み等々によってやり方が変わりむしろ体に間違った方法でエクササイズ等していたら余計に脂肪が付きやすくなるので注意が必要です
ちなみにバストは揉めば大きくなると勘違いする人多いですが、不用意にするとクーパー靭帯という胸を支える靭帯切れやすいので。
切れたら一生修復は出来ないから
デリケートな所こそ自己流は危ないですよ
- 運動してるのに痩せない
