１９９０ｄｎさんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2014/1/11 11:35
- チャリンコダイエット
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- チャリンコダイエット開始から
一年を越えました
相変わらずの８０キロの体重
をキープしたままです♪
去年の夏からランニングも追加し
最近では10kmも走れるように
なったのになあ。
自転車でも、ほぼ毎朝
片道18kmの山越えサイクリングです
つぎに
泳ぎだしたら、鉄人になっちゃいます(^_^)
- チャリンコダイエット開始から
