ケイオスⅡさんとモバ友になろう！
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- 2018/3/31 3:40
- コラーゲンを効率良く摂りたいなら
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- 毎日コンビニで焼き鳥の鳥皮とC1000タケダを飲み食いすると良い。
鳥皮以外のコラーゲンを多く含む食品も、ビタミンCとの摂取で体内の生合成が活発になり、骨(柔軟性、強度)や皮(潤い、張り)に効果が出やすい。
- 毎日コンビニで焼き鳥の鳥皮とC1000タケダを飲み食いすると良い。
注意
