☆りこ☆さんとモバ友になろう!
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- 2011/1/30 3:42
- 次の目標②
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- 昨秋のハーフマラソンを完走後、所属しているランニングクラブの会長さんから連絡があって『11月下旬に小規模やけど、30㌔マラソンが福岡であるけん、参加せん
』って言われ、私自身も距離を伸ばしたいと考えていたので、快諾しました
それから前回同様、食事制限、更に筋トレも負荷を上げ、ランニングも速度を上げて走っていました
日を追うごとにジムに行きたいという気持ちから、ジムに行かなければいけないという義務感に変わっていることに気付きました
それから調子が悪くなり、今までの実力が全く出せず、ランニング中に悔しくてポロポロと涙が出てきたので、これはヤバイと思い、気持ちをリセットする為に外出
気付いたら彼氏に電話してました
自分がスランプに陥ってることを話したら『さっきからタイムタイムばっかり言いあがって、お前は実業団か』って突っ込まれた時に、自分がタイムにこだわり過ぎてたことに気付き、話したことで気持ちがラクになり、吹っ切れました
大会はと言うと、24㌔~25㌔地点でスタミナはあるのに、足が思うように前に進まず、両ひざに痛みを伴っていたけど、自分に負けるなと言い聞かせ、完走
その後、左ひざだけが普通に歩行しても痛みがあったけど、そのうち治るだろうと思いたかったのと、病院に行って『もう走れませんよ。』って言われるのが怖くて、2週間放置
その後も痛みが治まらなかったので、思い切って病院を受診
ひざに負担を掛けすぎて、左ひざに炎症が起きていました
しばらくランニングと脚の筋トレは中止して下さいとドクターストップがかかり、リハビリに専念
1ヶ月半後、少しずつランニングが出来るようになり、春のハーフマラソンで復帰予定です
今まで陰で支えてくれた彼氏もマラソンに興味を持ったらしく、先日ウェア一式を購入
これからはランナー同士、お互いに支え合うのが目標です
これからも私の方が支えてもらうことが多いかもしれないけど、美脚になる為によろしくね
- 昨秋のハーフマラソンを完走後、所属しているランニングクラブの会長さんから連絡があって『11月下旬に小規模やけど、30㌔マラソンが福岡であるけん、参加せん