Bloodeyeさんとモバ友になろう！
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- 2009/3/7 22:54
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スポーツやってて
片腕だけ 筋肉ついて太くなっちゃったとき
もぅ片方は どぅすれば早く筋肉つくと思いますか??
オレの場合
弓道やってると右腕が一方的に太くなりやすくて
一応
ダンベルやってますけど
効果はいまいち
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