ﾓﾅchan★mamaさんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2012/1/27 16:13
- 宣言ぃたします(*^_^*)
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- ゎたくし、
今日から
食生活を
見直します！！
食事ゎ
腹8分目にし、
間食ゎ一切ゃめ
飲み物ゎぉ茶onlyにします☆
今日ゎ心療内科に
行ってきました(^o^)
前回した採血の結果が
でまして・・・。
運動不足だし、
ﾀﾝﾊﾟｸ質不足だし、
軽く栄養失調気味だし、
間食しすぎだし、
筋肉ﾍﾟﾗﾍﾟﾗゅゎれたょ(ToT)
貧血だゅゎれましたょ>_<
ﾌﾗﾌﾗゎそのせぃかも
しれなぃ｡｡｡
ってな訳で
病院からでる薬と
病院で買ぅｻﾌﾟﾘ飲みながら
食生活改善してきます(*_*)
めざすゎ完治！！
皆さん、
応援ょろしくです(^_^)
昨日ゎ、
友達んちまで
遊びに行ってきました。
ﾗﾝﾄﾞのぉ土産と
ﾁﾋﾞちゃんへの
誕ﾌﾟﾚもって☆
ぁげたら
喜んでくれたから
買ったかぃが
ぁりました(^_^)
色々話せたし！！
こーゅぅ時間、
大事だょね☆
また気分転換に
行かせてもらぃます(*^^*)
- ゎたくし、
