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たんつさんの日記

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    • 2009/4/30 1:15
    • ダイエット記録簿13
    • コメント(1)
    • 閲覧(16)
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    • 今日は休日でやはり食べ過ぎました。
      昼に食堂でエビフライ2尾と刺身5切とご飯少。
      夜に、このダイエット初のスパゲティを食べてしまいました。
      スパゲティはカロリーがマジ高いのでヤバいです。
      予想総カロリー1800くらい。
      ちょっと気が抜けてるのが自分でもわかるので明日は気を引き締めよう。
      つづけ

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