ストラスさんとモバ友になろう！
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- 2019/11/14 13:33
- 自己肯定感低い人には
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- 僕は昔から自分に自信が無くて自己肯定感の低いタイプだったんだ。
そんな性格だと「利用したい」「思い通りにさせたい」などと思ってる恐ろしくヤバい人たちからすれば格好な獲物な訳だ。
酷い目にも色々あったよ。
だから自分を守るためにも自尊心は大事！
自分を誇らしく思えるようになるべき。
性格の悪い言い方に変えると
「他人にマウンティング出来る『何か』を手に入れるべき」
自慢出来る『何か』
例えば僕が「お前のトレーニングはなってない！時間の無駄だ！」とか言われた場合、「じゃあお前はBIG3何㎏挙げれんの？」「腕まわり何㎝よ？」などと高圧的に反撃できる訳ですよ(自分の方が優れてる前提で)
これは筋トレに限らず何の世界においても言える事。
「自慢出来る何か」をいくつか持っておくと心に余裕が出来ます。
真面目に日々コツコツ頑張って手に入れた何かってのは本当に何ものにも変えがたい宝物だと思うなぁ。
- 僕は昔から自分に自信が無くて自己肯定感の低いタイプだったんだ。
