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tiss☆さんの日記

- 2009/8/3 7:19
- ダイエット
- コメント(0)
- 閲覧(12)
- 土曜から開始。やっぱ運動は重要だね。基礎代謝も上がるしね。
  
  今月3キロ目標。意識して歩くようにします。
  体重変化ないが体脂肪が上がって
  
  食事も気をつけて頑張ってみます。

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