オデッセイさんとモバ友になろう！
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- 2017/5/16 20:16
- ダイエットではなく、ただ鍛えてるだけ
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- 昨日、ダイエットに関しての新事実をやってました
どうやら空腹で運動するより、多少食べてから運動したほうが体重がおちるそうです
自分はいまのところは増えず痩せずのところで鍛えています
身長が１７０に対して体重はだいたい53～55ぐらいを循環しています
あまり体重を増やしすぎないように気をつけます
- 昨日、ダイエットに関しての新事実をやってました
