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2025/4/6 22:46
灯澄
いいですね。 冷やし中華はビタミンやミネラルなどの栄養を含んでいて、「免疫力アップ」「疲労回復」「ガンの予防」「貧血の予防」「目の健康維持」「骨や歯の健康維持」「便秘解消」「精神の安定」「老化防止」「美肌効果」などの健康効果があるので、健康にいい料理です。
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2025/4/6 22:14
灯澄
[あいさつより]づんづんさん、こんばんは。 暖かい一日でしたね。 関東は雨の所が多かったんでしょうか？ まぁ、週明けには穏やか陽気という予報もありますよね。 今晩は鶏手羽元の炙りガーリック焼きとポテトサラダ・揚げなすの味噌汁をいただきました。
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2025/4/6 6:28
エンジェル
おはよう(^^) 昨日は茨城戦でした!やっと勝てた感じですよ！もう負けはダメです、格下に負けはダメです、ＣＳが危なくなってしまいますからね 今日も同じく応援です(^^)バックトゥザ昨日テレビで少し流れました、凄いてすね、楽しみですよ(^^)
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2025/4/5 23:17
灯澄
づんづんさん、こんばんは。 通院お疲れ様でした。 特に変わりはなかったでしょうか？ 明日は神奈川は降水確率70％見たいで、また鬱陶しいですね。 なかなか春爛漫とはいきませんね。 こちらの夕食はサーモンの南蛮漬け・あおさ海苔の味噌汁・野菜サラダでした。
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2025/4/5 5:54
灯澄
づんづんさん、おはようございます。 今日も宜しくお願いします。 変わりやすいのが春のお天気の特徴でますよね。 朝はまだまだいえます。 風邪を引かないように気をつけて下さいね。 昨夜は肉じゃが・だし巻き玉子・揚げなすの味噌汁で食事しました。 では、週末もぼちぼち宜しくお願いします(^^)
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2025/4/3 23:28
灯澄
づんづんさん、こんばんは。 関東は明日から、漸くお天気回復傾向で気温も徐々に上がるとか…。 何よりですね。 こちらは夜にオム焼きうどんと揚げなすの味噌汁をいただきました。
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2025/4/2 22:55
灯澄
づんづんさん、こんばんは。 こちらも雨が断続的に降る一日です。 まだ今も降ってます。 なかなかスッキリとした桜を眺めにくいですね。 夕食はサバと茄子のたたきと生姜つくねのスープでした。
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2025/4/2 5:26
エンジェル
おはよう(^^) 昨日は寒かったですね～ 真冬になってしまいましたね 体調、大丈夫ですか？体調崩してる人多いのでお互い気を付けていきましょね(^^)
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2025/4/1 23:16
灯澄
づんづんさん、こんばんは。 荒天で大変でしたね。 気温も低いようですし、夜は暖かくしておやすみ下さいね。 こちらは、年度変わりの月初めという事でバタバタしました。 先程落ち着き、お風呂を済ませて食事しました。 肉吸いにコールスローサラダを中心にいただきました。
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