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STEALHさんの日記

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    • もらえるといいなemoji
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    • 今日はﾌﾛｰﾄemoji･もも上げ･ｽﾊﾟｲｸﾌﾛｰﾄemoji･変形ﾀﾞｯｼｭ15･100㍍加速走emoji･300㍍T.T･400㍍T.T･400㍍ｼｬﾄﾙﾗﾝ･ﾊｰﾄﾞﾙ補強･ﾌﾛｰﾄemojiだったemoji

      100㍍加速走は10秒台が一回しか出せなかったemoji
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    • 今日も1000･600･ﾊｰﾄﾞﾙ補強･ﾌﾛｰﾄだったemoji

      1000は3分9秒、600は1分37秒で、水曜日よりﾄｰﾀﾙで1秒速くなっただけだったemojiemoji
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    • 今日は筋トレとﾏｯｻｰｼﾞだったemoji

      筋トレを3ｾｯﾄは案外楽だったemoji
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    • 日曜日に１週間ぶりに部活をやったから、かなり体力が落ちているのが分かったemoji

      今日も1000･600･ﾊｰﾄﾞﾙ補強だったけど、1000が3分8秒で600が1分39秒だったemojiemoji
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    • 今日は部活を休んで歯医者に行ったemoji

      最近、走ってると歯が抜けそうな感じがしてかなり困ってたけど、歯医者に行ったら治ったからよかったemoji
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    • 今日はrestだったからすぐに家に帰ったemoji

      とりあえずｳｨｲﾚをやってだらだらしてたemoji
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    • 今日はようやく部活ができたemoji

      実に１週間ぶりだった(笑)
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    • 今日は朝から雨が降っていて、学校の近くにあるﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｼﾞﾑで部活をやったらしいemoji

      今日も鼻づまりがひどくて、親に部活に行くのを止められたemoji
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    • 今日もちゃんと学校に行けたemoji

      でも、まだ鼻づまりがひどくて呼吸がしずらい状態だから部活は休んだemoji
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