★ZERO ONE★さんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2011/6/27 1:04
- ストップ
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４月１８日から続いた連続勤務記録ストップ
木曜、金曜と工場内が４０度近く上がり、睡眠不足で金曜バイト行き、土曜日出勤してバイト行ったら身体中フラフラってして、ヒドイ立ちくらみあって、危険やって事で会社に電話
急遽休めって言われ、日曜日完全オフになってしまった
とりあえず土曜日、バイト終わって爆睡～
深夜１時位から昼の２時位まで一度も起きずに爆睡
久しぶりゆっくり出来て、よかった
何事にも程々って言葉あるけど、夏場に無茶し過ぎた
土曜日出勤した時、前日６時間寝たのに、休憩中ずっと寝てたし、ありえない体調だった
月曜日から夜勤始まるし、来週からは、土日休みから木金休みに変更になるから、また体調管理を整えないといけない
スタミナと水分、健康管理にもっと気をつけていかないと
そろそろ梅雨明け間近やし、ムシムシ～っとしたやな季節だけど、元気
に頑張って行こう
ほな、本日３回目の睡眠に入ります
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