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    • 2012/7/22 23:12
    • 久しぶりのお日記
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    • 最近腰痛がひどく(T-T)精密検査をした方がいいとかかりつけ整形外科の先生に言われ、17日にMRI検査しました。
      前から腰椎分離症であることはわかっていたのですが細かく検査したら第4、第5椎間板ヘルニアが見つかり、分離症の痛みとヘルニアの痛みと重なり足のしびれが来ていると診断されたよ(T-T)
      仕事量が増えたのもあるけど、かなり疲労がたまっているのと少しダイエットしなさいと言われた(>_<)
      今の体重よりあと3kgは痩せなさいと言われてしまった(T_T)
      3月半ば以降から3kgさせたのに(-_-;)
      今のままでは分離すべり症になり、足のしびれが酷くなり、動けなくなると言われたけど仕事量は減らせないし、辞めたくて辞めれないし、痩せないし困った事だよ!?
      社長には仕事量を減らして欲しいと話したが考えておくと言われたが絶対改善しないよ(T-T)
      筋トレもしなさいと言われたけど仕事だけでクタクタになるのに筋トレなんて無理だよ(T-T)
      TRFのエクササイズDVDが最近出たけどEXILEも出ないかしら♪
      そしたら毎日やるのになぁ〓

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