Allegrettoさんとモバ友になろう！
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- 2025/6/21 4:14
- すごく不安
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- だけど
「不安なの」
が言えないからどうでもいいことを引き合いに出して連絡をする。
それが言えたらどんなに楽かと思うと同時に負担がかかるしそもそもなにか言葉をかけてくれたら解決することじゃないから不安の表面だけなぞってまた元気なふりして生活を営む。
そもそもこの不安って実力不足だったり不確定要素が多いことから生じてる実の伴う心理だから病的なものではない。
できることは不確定要素をリストアップしてひとつづつクリアしていくこと。
地道にやっていくしか変えられないことってあるからね。
- だけど
