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    • 2020/6/30 20:39
    • 体脂肪率
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    • ずっと体重しか測ってなくて、というか、体重しか測れない体重計だったんだけど...

      体重計を新しくしてから、体脂肪率も測り出したんだけど、最初は30.2もあったのだ(゚ロ゚)!!

      しかし、今日は26.8でした!

      1ヶ月半くらいかな?で、やっとここまで落ちてくれた(;A;)
      まだまだ、おデブだけど!!!

      体重は最近ほんとに停滞気味で、減らないんだけど、体脂肪率が減ってるから、まぁ、良いよね?って思っとく。

      痩せてる子は体脂肪率どんだけ低いんだろう(´・ω・`)
      私も、もっと頑張らねば!!

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