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- 2015/5/31 0:42
- 貧血の方の熱中症 2
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- 特に注意したいのが、塩分、と 糖分 なのですが、これ以外にも多くのものが身体の外へ排出されてしまっているんですよ（汗といっしょにね）そこでさらに対策をって事になれば、ミネラルとビタミンの補充これでかなり対策としてはレベルが高くなるわけですが、これでもダメってひともいるんです。低血圧の人や貧血の人万年って方はとくに熱中症になりやすく、貧血対策を施した熱中症対策をしないといけないんですよね。女性の方には多くいらっしゃるのですが、原理としては、身体の中に鉄分を含む必要ミネラルが不足発汗するさらにミネラルが不足水を補充塩分を補充足りないのがありますよね。鉄分が不足するだけでも、体は生命維持のために鉄分を送り込もうと、必死になって血圧を上げ血液を循環させようとします。でも鉄分がないんですよぉ～でもどんどん血圧は上がります。結果、低血圧の方は血圧の上昇がするわけで、元々低血圧の方は急激な血圧の変化で体調を崩しやすい傾向にあるので、って感じです。貧血や低血圧の人は熱中症対策+貧血対策をお忘れなく＾＾
