信藤の白薔薇さんの伝言板

2015/6/23 13:26
立つ椅子風呂
ボーリングをしたおかげで、代謝が８６５にあがった。スリッパで歩くのも滑らず歩けるようになった。前は、スリッパが足から抜けて置いてけぼり。郵便物も 杖歩行で取りにいけるようになった。次は、どうしようかな。布団たたむとか、カーテン開けるとか。それ以外は…。食器が洗えたらいいとこか。

2015/4/8 17:03
立つ椅子風呂
[あいさつより]サークル朋子家族会へお越しください。 金曜日にものまね芸人の舞台に行ってきます。

2015/3/5 12:42
立つ椅子風呂
[あいさつより]３月　ホワイトデー　卒業式。　気温が高くなってきたので、足鍛えるか。wiifitで遊びながら。後、踏み台昇降するにはちょうどよい機構になったのでそちらもがんばろう。

2014/12/16 16:45
立つ椅子風呂
今年一年振り返ると、電車で出かけることが少しあったので、足が鍛えられたかな。身近な他人には、ほめられた一年でした。

2014/10/2 13:33
立つ椅子風呂
[あいさつより]基礎代謝量が900前後で一人で歩くのが苦手ですが、フローリングでスリッパをはいて歩けるようになった。でも今は練習中。