†Xたー坊X†さんとモバ友になろう！
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- 2011/1/23 0:28
- 筋肉
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木曜日にベンチプレス50kgを分割で30回しただけで胸筋全然違うわ
厚み増したってゆーか
固くなったってゆーか
そんで有酸素運動したいんだけど吹雪で走れず、仕方ないから雪かきで補っている。
早くベンチプレスと懸垂したいな～
ただのジャブの威力が増しててめっちゃ焦ったww
筋肉質素晴らしい(*^ω^*)
そっこーで贅肉が筋肉なるww
体かなり絞って12月までに64まで落として、食事制限しながらの高タンパク食事して、今67kg
着々と筋肉ついてますね
そんで明日バイクのLED届きます
タンク下取り付けですね
テール下に２本ついててめちゃくちゃ明るいのにプラス３本でさらに明るくなりそうだ
雪消えたらCBの画像うｐします
ロンタンとピヨピヨ売ってもらえたらいいな
てかいつ飲みする
みんな暇な日教えてねー
ちゃおヽ(*´∀｀*)ノ-
