でなーださんとモバ友になろう！
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- 2011/9/17 7:32
- 復活
かな
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- 調子に乗って走りすぎて右ふくらはぎ部分を疲労性骨折してから４週間が過ぎ、そろそろ我慢の限界に近づいてきたので、今朝から軽いジョギングとウォーキングを再開
ふくらはぎから痛みは消えてるけどゴッツイ違和感が…
ここで怪我を再発させたら今までの我慢がパァになっちゃうので、無理しないように身体と対話しながらの１時間でした
まだ完全復活ではないけど、やっばり走るのは楽しいなぁ
空にはまだ夏のような雲がモクモクしてる朝でした
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- 調子に乗って走りすぎて右ふくらはぎ部分を疲労性骨折してから４週間が過ぎ、そろそろ我慢の限界に近づいてきたので、今朝から軽いジョギングとウォーキングを再開
かな
