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應迪さんの日記

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    • 2011/10/3 0:13
    • ダイエット日記その２
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    • ちょうど始めてから１ヶ月経過。

      体重は１ヶ月で三ｷﾛ減。

      半年計画なのでこっからは一月辺り２ｷﾛ位ずつ減らしてく手筈。

      で、
      残り５ヶ月で10～13ｷﾛ減が目標。

      そして現在ウエストが87～87．5の間。前回の日記時には88．5センチ程だったのでまずまずだな。


      これからもダイエット日記は不定期更新でいざ参らんemoji

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